아이가 조회에서 쓰러지는 것은, 아침을 안 먹은 것과는 직접 관계가 없다. 조회에서 쓰러지는 아이는, 운동부족에서 오는 혈액 순환 불량이 원인이다. -오사나이 히로시 포도당이 인체 속에서 연소(에너지화)하기 위해서는 비타민 B1의 도움을 필요로 하므로 전분을 섭취해도 비타민 B1이 부족하면 정상적인 기능을 할 수가 없다. 그러한 의미에서는 전분원으로서의 쌀을 먹을 때 비타민 B1을 함유한 속겨층과 배아를 벗기지 않은 원래 그대로의 현미(물론 발아현미도)가 배아를 벗긴(비타민 B1을 없애버린) 백미보다 이상적인 식사법이라는 것은 말할 것도 없다. 그리고 전분식을 할 때는 생전분은 소화에 좋지 않다는 점을 꼭 알아두어야 한다. -오우미 쥰 행복한 결혼생활을 위해 갈등이 생기는 것을 당연시 하고 양보하고 타협하라.오늘의 영단어 - reunion : 재회, 친목회, 동창회오늘의 영단어 - ASEM : Asia-Europe Meeting : 아시아 - 유럽 정상회담오늘의 영단어 - widespread : 널리 번지는, 널리 퍼져나가는Better the last smile than the first laughter. (최초의 큰 웃음보다는 최후의 미소가 더 낫다.)언제나 의심하고 경계하여야 한다. -손자병법 오늘의 영단어 - afresh : 새로이, 다시오늘의 영단어 - observance : 법규를 준수, 규정을 지킴 <--- observe 의 명사형